Sabíamos que las nueces eran buenas para la memoria por su alto contenido en Omega 3, pero ¿estás seguro de que conoces todas sus propiedades?

    • Energéticas y ricas en proteínas, vitaminas, minerales y fibra.
    • Previenen los coágulos, relaja los vasos sanguíneos y reduce la tensión arterial.
    • Útil durante el síndrome premenstrual por su riqueza en vit. B6.
    • Perfecta para pieles deshidratadas por su riqueza en ácido linoleico, Zinc y vit. E.
    • Por su contenido en Vitamina B es recomendable para personas con depresión, estrés y fatiga.
    • Ayuda a prevenir el eczema, gracias a sus compuestos polifenólicos.
    • Ayudan a prevenir las enfermedades cardíacas, ya que ayuda a bajar el colesterol “malo” LDL.
Soyvital nos trae más momentos saludables con los frutos secos

FRUTOS SECOS

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